Manfaat Omega 3 Untuk Penurun Trigliserida

Obat Penurun Trigliserida

Manfaat Omega 3 Untuk Penurun Trigliserida, Berikut Kami Informasikan Khasiat Omega 3 Untuk Penurun Trigliserida!Obat Penurun Trigliserida

Manfaat Omega 3 Untuk Penurun Trigliserida

Mengkonsumsi Makanan Atau Minuman Yang Mengandung Omega 3 Bisa Membantu Menurunkan Kadar Trigliserida Tinggi. Asam lemak tidak jenuh khususnya omega-3 dapat menghambat sintesa VLDL dan sebagai akibatnya produksi LDL pun berkurang. Tingginya kadar VLDL dan LDL yang disekresikan dapat menimbulkan endapan kolesterol dalam darah, karena VLDL dan LDL merupakan protein transporrt yang membawa trigliserida, kolesterol dan fosfolipid dari hati ke seluruh jaringan. Sedangkan HDL justru akan mengangkut kolesterol ke dalam hati selanjutnya dipecah menjadi asam empedu dan dibuang melalui ekskresi tubuh (Kinsella et al., 1990).

Manfaat Omega 3 Untuk Penurun Trigliserida, Aspek klinis lain yang menguntungkan dari mengkonsumsi asam lemak omega-3 adalah mencegah penyakit arterosklerosis, trombosis dan arthritis. Hal ini diduga karena adanya sifat antagonis asam lemak omega- 3 yang dapat menurunkan aktivitas konversi asam linoleat menjadi asam arakhidonat, serta konversi oksidatif asam arakhidonat menjadi eikosanoid (Elisabeth, 1992).

Asam lemak omega 3 sangat penting bagi tubuh. Selain bisa mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, asam lemak yang juga dikenal sebagai asam linolenat ini juga mampu membantu pembentukan jaringan retina, hingga gangguan penglihatan dapat diminimalkan.

Untuk Memenuhi Kebutuhan Omega 3 Anda Bisa Mengkonsumsi Obat Alami Dari Timun Laut Yang Kaya Omega 3 Yaitu Obat Alami QNC, Anda Bisa Simak Pembahasannya Di Obat Penurun Trigliserida.

Apakah Penderita Kolesterol Tinggi Boleh Hamil

Apakah Penderita Kolesterol Tinggi Boleh Hamil?, Berikut Kami bahas tuntas mengenai kolesterol pada ibu hamil!.

Bagi yang sedang program hamil dan memiliki tingkat kolesterol tinggi, jawaban pertanyaan Apakah Penderita Kolesterol Tinggi Boleh Hamil?, Merupakan jawaban yang dinanti.

Dr. Jati Satriyo lulusan fakultas kedokteran universitas YARSI Jakarta. Sebelumnya bekerja di RSU. Hasanah Graha Afiah dan RSU. Multazam Medika Memaparkan Bahwa Tidak ada larangan bagi seorang wanita yang mempunyai kolesterol yang tinggi di dalam tubuh untuk hamil, akan tetapi disarankan apabila ingin melakukan program hamil, sebaiknya kadar kolesterol yang tinggi tersebut diturunkan terlebih dahulu.

Dampak Kolesterol Berlebih Dalam Tubuh

Dampak dari kolesterol yang berlebihan di dalam tubuh dalah kolesterol dapat mengendap pada dinding arteri sehingga aliran darah di jantung, otak, dan bagian tubuh yang lainnya dapat terhambat. Apabila hal ini terjadi maka seseorang akan mengalami aterosklerosis atau penyempitan arteri yang dapat berujung kepada serangan jantung, stroke ringan, dan stroke.

Cegahlah kolesterol meningkat dengan cara makan makanan bergizi dan sehat yang mengandung sedikit lemak, oleharaga teratur sesuai dengan kemampuan, turunkan berat badan jika obesitas, STOP MEROKOK, dll.

posted by obat penurun trigliserida

Turunkan Kolesterol Dengan Minyak Jagung

Turunkan Kolesterol Dengan Minyak Jagung, Punya Kolesterol Tinggi Wajib Gunakan Minyak Jagung Untuk Menurunkan Kolesterol Yang Sulit Turun!.

Turunkan Kolesterol Dengan Minyak JagungTurunkan Kolesterol Dengan Minyak Jagung, Agar tubuh selalu sehat dan jauh dari berbagai risiko penyakit berbahaya seperti jantung, kolesterol, stroke hingga kanker, kita semua sangat disarankan untuk selalu memilih makanan yang sehat dan minyak yang sehat pula. Sebelumnya, minyak yang kita anggap sebagai minyak paling sehat karena rendah lemak dan rendah kolesterol adalah minyak zaitun. Anggapan ini juga didukung temuan para ilmuwan yang mengungkapkan bahwa minyak zaitun memiliki nutrisi yang sangat baik dan kaya antioksidan.

Tapi nih ya, dikutip dari laman asiantown.net, para ilmuwan baru-baru ini menemukan salah satu minyak alami yang lebih sehat dari minyak zaitun. Minyak tersebut adalah minyak jagung. Para ahli menemukan bahwa nutrisi yang terkandung di dalam minyak jagung lebih mengesankan dan kaya akan vitamin. Menariknya lagi, minyak jagung juga dikatakan sebagai salah satu minyak rendah lemak. Ia bahkan dipercaya mampu menurunkan risiko kolesterol dan jantung lebih baik dari minyak-minyak alami lainnya.

Peneliti mengungkapkan bahwa nutrisi pada minyak jagung mampu menekan Low-density lipoprotein (LDL) atau kolesterol buruk dalam tubuh, mengganti asam lemak jenuh menjadi asam lemak tak jenuh rantai ganda dan memperbaiki rasio LDL serta High-density lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik agar menjadi lebih sehat. Peneliti menyebutkan bahwa seseorang yang senantiasa mengganti minyak untuk memasak dengan minyak jagung memiliki risiko kolesterol lebih rendah hingga 38 persen.

Para ilmuwan di Midwest Biomedical Research di Kansas, AS, mengatakan bahwa nutrisi dan berbagai vitamin dalam minyak jagung sangat baik buat kesehatan tubuh. Selain sangat baik buat kesehatan, minyak jagung juga terbilang sebagai salah satu minyak dengan harga yang lebih murah jika dibandingkan dengan minyak zaitun. Penelitian terbaru yang diterbitkan di European Journal of Clinical Nutrition menyarankan agar kita lebih peduli terhadap kesehatan dengan memanfaatkan minyak alami seperti halnya minyak jagung.

Mengenai minyak jagung, selain dikatakan mampu menurunkan risiko kolesterol dengan baik, minyak jagung juga sangat baik dalam menurunkan risiko diabetes, jantung dan kanker. Ini juga memungkinkan seseorang melakukan program diet dengan baik. Semoga, informasi ini bermanfaat dan kita semua semakin cerdas dalam memilih nutrisi serta asupan gizi yang sehat buat kesehatan tubuh.

Reposted by: Obat Penurun Trigliserida

Kebiasaan Buruk Pemicu Kolesterol Tinggi

Kebiasaan Buruk Pemicu Kolesterol Tinggi >> Kebiasaan Buruk Yang Harus Anda Rubah Agar Tidak Terkena Kolesterol Tinggi!

Kebiasaan Buruk Pemicu Kolesterol Tinggi
Kebiasaan Buruk Pemicu Kolesterol Tinggi

Hobi makan-makanan berlemak? Awas, bahaya peningkatan kolesterol mengintai kamu. Apalagi jika tak diimbangi dengan aktivitas fisik dan gaya hidup yang nggak sehat. Salah-salah, kolesterol justru menjadi pemicu penyakit jantung di usia muda.

Dan empat kebiasaan buruk ini adalah yang paling utama menyebabkan tingginya kadar kolesterol buruk dalam tubuh.

  • Pola makan buruk
    Hal utama penyebab kolesterol tinggi berasal dari makanan. Makanan seperti daging, daging olahan, gorengan, mentega dan susu adalah yang kaya lemak. Lemak trans dan lemak jenuh adalah penyebab tingginya kolesterol.
  • Menggemukkan tubuh
    Punya tubuh gemuk dan bahkan obesitas juga jadi faktor utama penyebab tingginya kolesterol. Tubuh gemuk juga akan membuat tubuh memiliki kolesterol baik (HDL) rendah.
  • Tidak pernah olahraga
    Semakin banyak tubuh bergerak, semakin baik metabolisme dan semakin baik pula tubuh mengontrol kadar kolesterol. Olahraga lebih banyak justru meningkatkan kolesterol baik sehingga jantungmu juga lebih sehat dan kuat.
  • Kamu masih merokok
    Sudah tahu kalau rokok tak pernah memberi efek positif terhadap tubuh, mengapa masih terbiasa merokok? Rokok bisa menurunkan kadar kolesterol baik dalam tubuh sehingga lebih rentan terserang penyakit.

Untungnya, kamu bisa memilih apakah ingin punya tubuh yang sehat dengan kadar kolesterol rendah atau sebaliknya. Jika ingin jauh dari berbagai penyakit akibat kolesterol tinggi, maka ada baiknya jika kamu menghindari melakukan empat hal di atas.

Posted by : Obat Penurun Trigliserida >> Obat Penurun Trigliserida Alami

Cara Meningkatkan Kolesterol Baik Dengan Bawang Putih

Cara Meningkatkan Kolesterol Baik Dengan Bawang Putih, Berikut Kami Bagikan Tips Cara Meningkatkan Kadar Kolesterol Baik Dengan Bawang Putih!

Cara Meningkatkan Kolesterol Baik Dengan Bawang PutihBawang putih merupakan sumber kolesterol baik yang sangat dibutuhkan bagi tubuh agar terhindar dari penyakit yang disebabkan kolesterol jahat. Bawang putih sangat baik untuk sistem kardiovaskuler karena bisa mengurangi tekanan darah, mengurangi kadar trigliserida, dan meningkatkan kadar kolesterol baik.

Bawang putih diyakini bisa mencegah pre-fat cells menjadi fat cells (sel-sel lemak). Dengan kata lain, bawang putih punya kemampuan mencegah proses pembentukan lemak.

Cara Meningkatkan Kolesterol Baik Dengan Bawang Putih Yaitu Dengan Meminum Air Campuran Bawang Putih, Berikut Cara Penyajiannya Agar Bawang Putih Tidak Terlalu Menyengat Dan Tetap Segar Jika Diminum.

Cara Penyajian Bawang Putih Untuk Meningkatkan Kolesterol Baik:

Siapkan 3 siung bawang putih, sepotong jeruk lemon, dan segelas air. Cincang bawang putih, diamkan 10 menit. Setelah itu peras jeruk lemon, campurkan dengan air. Tambahkan bawang putih cincang. Lalu minum setiap pagi setelah sarapan. Kalau bisa melakukannya secara rutin selama 2 minggu, maka lemak perut bisa cepat hilang.